Warum tut meine Hand weh und wie ich sie hemmt.
Warum tut meine Hand weh und wie ich sie hemmt.
Handgelenk.
Die Hände und Handgelenke einer Person bestehen aus vielen verschiedenen Strukturen wie Knochen, Muskeln und Gelenken. Handschmerzen können die Fähigkeit einer Person beeinflussen, diese Aufgaben auszuführen und ihre Lebensqualität zu verringern.
Ursachen für Palmenschmerzen
Es gibt zahlreiche Ursachen für Schmerzen in der Handfläche. Blutergüsse und andere Symptome.
Verletzungen von Weichgewebe
Eine Person einer Person Palm enthält verschiedene Weichgewebe, wie Muskeln, Bänder und Sehnen. Eis-, Kompressions- und Höhenprotokoll (Reis). Das Reisprotokoll umfasst:
Ruhe: Ruhe den verletzten Bereich und vermeiden Sie die Aktivität, die die Verletzung verursacht.ICE: Wenden Sie mehrmals täglich Eis auf den Bereich auf den Bereich. Eine Person kann versuchen, kalte Packungen oder gefrorene Beutel Gemüse zu verwenden. Eine Person sollte niemals Eis direkt auf die Haut auftragen. Reisprotokoll hilft nicht, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, eine Person sollte mit ihrem Arzt sprechen. Lernen Sie hier mehr über das Reisprotokoll. Diese Knochen verbinden die Finger- und Daumenknochen mit den Handgelenkknochen. Trauma zur Handfläche kann zu einem oder mehreren Metakarpalen zu Brechen führen.
Der am häufigsten gebrochene Knochen in der Hand ist der Metacarpal, der den kleinen Finger stützt.
Im Allgemeinen heilen Handfrakturen ohne Operation gut. Ärzte können gebrochene Knochen mit Schienen oder Abgüssen behandeln. Schwerwiegendere Frakturen erfordern möglicherweise eine chirurgische Behandlung. Zum Beispiel müssen einige Metakarpalfrakturen operiert werden, wenn die Frakturen die Ausrichtung und den Bewegungsbereich der Finger beeinflussen.
Wann tut es weh?
Weitere Informationen zu Frakturen finden Sie hier.
Überbeanspruchung
Überbeanspruchung, auch als repetitive Dehnungsverletzung (RSI) bezeichnet, tritt bei repetitiven Bewegungen auf, die die Hand schmerzhaft oder angespannt werden. Schmerzen und Spannungen durch Muskeln in den Armen und Schultern können auch bis in die Hände ausstrahlen.
RSI kann an verschiedenen Orten in der Hand auftreten, einschließlich der Palmen, obwohl es in den Fingern oder Handgelenken häufiger vorkommt. ), RSI kann verursachen:
Behandlung für RSI in der Palme umfasst:
- Identifizierung der Ursache und Änderung, um sich wiederholende Bewegungen zu verringern Bei Bedarf insgesamt verantwortlich
- Einnahme von Medikamenten zur Regenlinderung wie Paracetamol
- Einnahme von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) wie Ibuprofen
- Heiße oder kalte Packungen
Ein Arzt kann auch eine Physiotherapie zur Behandlung von RSI empfehlen.
Wann tut es weh?
Golf spielen kann dazu führen, dass eine Person Hypothenar -Hammer -Syndrom entwickelt. Dieser Zustand tritt auf, wenn wiederholte Schläge von einem Golfclub -Griff Blutgefäßschäden in der Handfläche verursachen.
Andere Ursachen für Palmenschmerzen
Andere Schmerzursachen in der Handfläche können umfassen:
- Karpaltunnelsyndrom, eine Erkrankung, die Schmerzen und Taubheit verursacht durch Ein gefangener Nerv
- Andere Formen von Nervenschäden
- Infektion
- Entzündung
Ursachen für Finger und Daumenschmerzen
Es gibt zahlreiche Ursachen für Finger- und Daumenschmerzen. Ein Daumen oder ein Finger wird geschwollen.
Schwellung dieses Bindegewebes kann es für die durch sie gelegene Sehne erschweren, um sich zu bewegen. Die Entzündung der Sehne durch Reiben gegen das geschwollene Gewebe kann dazu führen, dass Knoten bilden. Diese Knötchen können ein Gefühl des Knackens oder Schnappen verursachen, wenn eine Person ihren Finger biegt. Optionen für den Triggerfinger können umfassen:
- Ruhestand des Finger
- Steroidinjektionen
- Operation
Wann tut es weh?
Triggerfinger kann Schmerzen verursachen, wenn eine Person versucht ihren Finger glätten oder beugen. Zarte Knötchen an der Basis des Fingeres können auch wund sein, um zu berühren. Zustand, der dazu führt, dass eine Person eine abnormale Menge an Kollagen erzeugt. Kollagen ist ein Protein, das hilft, Haut- und Bindegewebe zu strukturieren und zu stärken. Zu viel Kollagen kann jedoch dazu führen, dass Haut- und Bindegewebe hart und dick werden.
Skleroderma kann dazu führen, dass die Haut der Finger verdickt und sich verschärft, was es schwierig machen kann, sich zu bewegen. Dies kann zu Schmerzen und Kribbeln führen, was Ärzte Raynauds Phänomen nennen. Kribbeln in Fingern oder Zehen
Sklerodermie können Auch Wunden an den Fingern und Zehen im Laufe des Fortschritts verursachen. Steroide, Blutdruckmedikamente und Immunsuppressiva können jedoch dazu beitragen, Symptome zu lindern und zu verhindern, dass der Zustand Fortschritte macht. Einige Menschen mit Sklerodermie haben möglicherweise leichte Symptome, während andere schwerwiegende Nebenwirkungen haben. H3
Raynauds Phänomen tritt auf, wenn Blutgefäße in den Fingern oder Zehen vorübergehend eng sind. Diese Verengung von Blutgefäßen kann dazu führen, dass Finger und Zehen:
- kalt
- taub
- blau oder weiß
Raynauds Phänomen tritt häufig aufgrund von kalten Temperaturen oder Stress auf. Ein Aufflackern kann Minuten oder Stunden dauern, und die Schmerzniveaus können variieren. Sobald ein Flackern vorbei ist, kann die Haut einer Person kribbeln oder brennen. Es kann jedoch ein Symptom anderer Erkrankungen wie Sklerodermie sein.
Es gibt kein Heilmittel für Raynauds Phänomen. Die meisten Menschen mit der Erkrankung können Symptome verhindern, indem sie warm bleiben. Einige Menschen können feststellen, dass bestimmte Medikamente oder Operationen bei Symptomen helfen.
Raynauds Phänomen, das durch eine andere Erkrankung verursacht wird, kann zurückbilden, wenn die zugrunde liegende Ursache behandelt wird.
Raynauds Phänomen veranlasst eine Person, Schmerzen in kalten oder stressigen Situationen zu haben. Dies kann einschließen, was etwas aus einem Gefrierschrank herausnimmt oder ein Glas kaltes Wasser hält. ist ein allgemeiner Begriff für Schäden am Knorpel. Mehr als 100 verschiedene Erkrankungen können Schäden an Knorpel und Schmerzen, Schwellungen und Steifheit in Gelenken verursachen.
Die häufigste Arthritis ist Arthrose. Osteoarthritis tritt auf, wenn der Knorpel, der ein Gelenk schützt, im Laufe der Zeit abnimmt. Diese Verschleiß https://harmoniqhealth.com/de/ verursacht die Knochen im Gelenk gegeneinander, was zu Schmerzen und Steifheit führt. Es ist eine Autoimmunerkrankung, die auftritt, wenn das Immunsystem einer Person die Gewebe in den Gelenken fälschlicherweise angreift. Rheumatoide Arthritis kann Entzündungen und Schmerzen verursachen. Im Laufe der Zeit kann diese Entzündung zu dauerhaften Gelenkschäden führen.
Die Behandlung hängt von der Art der Arthritis ab, aber kann sein:
- Physiotherapie
- Gewichtsverlust
- nsaids
- Corticosteroid -Injektionen
- Operation
Menschen mit Symptomen von RA müssen möglicherweise einen Rheumatologen sehen, der Medikamente verschreiben kann, um ihre Gelenke zu erhalten.
Wann tut es weh? Verschiedene Formen von Arthritis können zu anderen Zeiten Schmerzen verursachen. Arthritis kann Schmerzen verursachen, wenn:
- Finger beugen oder glätten
- Versuch, Objekte zu greifen
- Versuch, Objekte zu kneifen
- Bei kaltem Wetter
Erfahren Sie hier mehr über Arthritis in den Händen. H3
Karpal -Tunnel -Syndrom tritt auf , Kribbeln, Verbrennen oder Schmerzen, insbesondere im Daumen-, Index-, Mitte- und Ringfinger
allmählich und ohne eine bestimmte Verletzung. Mit fortschreitender Symptome können die Symptome häufiger und länger auftreten.
- Tragen einer Schiene oder Klammer
- nsaids
- Aktivitäten ändern, die den Zustand verschlimmern
- Nervengleitübungen
- Physiotherapie
- Steroidinjektionen
- Operation
Wann weh tut es?
Eine Person kann Schmerzen haben Aufgrund des Karpaltunnelsyndroms während der Aufgaben, die das Handgelenk biegen, wie:
- Während des Schlafes
- Verwenden eines Telefons
- Fahren
- Lesen eines Buches
Erfahren Sie hier die besten Übungen für das Karpal -Tunnel -Syndrom. In den Fingern können:
- Extensor -Sehnenentzündung, auch als Schläger- oder Baseballfinger bezeichnet, geschieht, wenn ein plötzlicher Schlag die Fingerspitze einer Person verursacht, um
- Ganglionzyste zu schlängeln, was ist, was ist, was ist, was ist, was ist ein Klumpen das Formen auf dem Finger oder Handgelenk
- RSI
Lernen Sie hier andere Ursachen für Schmerzen in den Fingergelenken.
Es gibt zahlreiche Ursachen für Schmerzen im Handgelenk. Einige können überall am Körper vorkommen, und einige sind spezifisch für Hand und Handgelenk.
Ganglionzyste
Ganglionzysten sind mit Flüssigkeit gefüllte Klumpen, die sich in der Nähe von Gelenken und Sehnen in Hand und Handgelenk entwickeln können. Diese Zysten können in Größe variieren, sind jedoch oft harmlos und verschwinden ohne Behandlung. Ganglienzysten entwickeln sich häufig am Rücken des Handgelenks.
Obwohl Ganglienzysten normalerweise keine Behandlung benötigen, können sie schmerzhaft werden oder die Aktivität begrenzen. Ein Arzt kann eine Ganglionzyste behandeln nach:
- Unter Verwendung von Schienen und entzündungshemmenden Medikamenten
- Flüssigkeit aus der Zyste entfernen und sie komprimieren
- Operation
Ärzte wissen nicht, was Ganglienzysten verursacht. Sie können jedoch zusammen mit Bedingungen wie:
- Arthritis
- Gelenk- oder Sehnenreizung
- Verletzung
- Bewegungsänderungen auftreten
Wann tut es weh? Über Klumpen am Handgelenk hier. Eine Person sollte mit einem Arzt für schwere, hartnäckige oder wiederkehrende Schmerzen in den Händen oder Handgelenken oder Schmerzen sprechen, die:
- mit der Heimat Behandlung nicht besser wird
- bekommt stetig schlimmer
- reagiert nicht auf die Behandlung, dass ein Arzt
- auf einen Sturz oder eine andere Verletzung zurückzuführen ist.
- tritt zusammen mit anderen Symptomen wie Arm auf Schmerz, Fieber oder Erschöpfung
Eine Person sollte eine sofortige medizinische Hilfe suchen für:
- Intensive, plötzliche, unerträgliche Handschmerzen
- ein vermutetes gebrochenes Handgelenk oder Arm
- Eine sichtbare Verletzung Zu der Hand, die sehr intensive Schmerzen verursacht
Hausmittel für Hausmittel
Die Art der Behandlung, die eine Person verwenden kann, um die Handschmerzen zu lindern, kann von der Ursache des Problems abhängen.
Verletzung und übermäßiges Gebrauch
Es ist möglich, geringfügige Handverletzungen mit den Handflächen, Fingern oder Handgelenken mit dem Reisprotokoll zu behandeln.
waschen und desinfizieren Sie sie geringfügige Schnitte gründlich und desinfizieren Sie sie mit einem Pflaster oder einem anderen Dressing. Dies kann dem Finger helfen, Schmerzen in Bewegung zu heilen und zu verhindern. Schienen hier.
Hier erfahren Sie mehr über CBD und Arthritis. Zu den Behandlungen für das Karpal -Tunnel -Syndrom gehören:
- Hand- und Handgelenkübungen täglich
- Erhöhung der körperlichen Aktivität und Bewegung
- Gewichtsverlust
- Störungen des Rauchens von Zigaretten oder Tabakprodukten
- Aktivitäten ändern, die Symptome verursachen oder verschlimmern
Erfahren Sie hier über natürliche und häusliche Mittel für das Karpal -Tunnel -Syndrom.
- Die betroffenen Bereiche warm.
Sie sollten mit ihrem Arzt sprechen.
Erfahren Sie, wie Sie hier rauchen können. Sie reichen von Verletzungen und Überbeanspruchung bis hin zu degenerativen Erkrankungen wie Arthritis. Eine Person sollte einen Arzt für schwere, anhaltende oder wiederkehrende Schmerzen in den Händen oder Handgelenken aufsuchen. /Anästhetik
Medical News Heute hat strenge Beschaffungsrichtlinien und stammt nur aus von Experten begutachteten Studien, akademischen Forschungsinstitutionen sowie medizinischen Zeitschriften und Verbänden. Wir vermeiden es, tertiäre Referenzen zu verwenden. Wir verknüpfen primäre Quellen – einschließlich Studien, wissenschaftlicher Referenzen und Statistiken – in jedem Artikel und listen sie auch in derEsources -Abschnitt am Ende unserer Artikel. Sie können mehr darüber erfahren, wie wir sicherstellen, dass unsere Inhalte genau und aktuell sind, indem Sie unsere redaktionelle Richtlinie lesen.
- Golfverletzungen an Hand, Handgelenk oder Ellbogen.
(
2020).
Contents
- Ursachen für Palmenschmerzen
- Verletzungen von Weichgewebe
- Wann tut es weh? Faust machen bestimmte Sportarten wie Basketball oder Golf
- Überbeanspruchung
- Wann tut es weh? Drücken oder Drücken Sie mit der Palme Machen Sie bestimmte Sportarten Golf spielen kann dazu führen, dass eine Person Hypothenar -Hammer -Syndrom entwickelt. Dieser Zustand tritt auf, wenn wiederholte Schläge von einem Golfclub -Griff Blutgefäßschäden in.
- Wann tut es weh?
- Wann tut es weh? Verschiedene Formen von Arthritis können zu anderen Zeiten Schmerzen verursachen. Arthritis kann Schmerzen verursachen, wenn: Finger beugen oder glätten Versuch, Objekte zu greifen Versuch, Objekte zu kneifen Bei kaltem Wetter.
- Wann weh tut es?
- Ganglionzyste
